چرت زدن جالب میمون ها

همچنین ببینید

این مادران ویتامین دی و کلسیم بیشتری بخورند

این مادران ویتامین دی و کلسیم بیشتری بخورند

ایرنا : یک متخصص ارتوپدی با تاکید بر اینکه هر فردی روزانه به یک‌هزار واحد کلسیم و ۴۰۰ واحد ویتامین دی(D) نیاز دارد گفت: این در حالی است که زنان در دوران شیردهی باید دریافت ویتامین دی و کلسیم خود را به ۲ برابر افزایش دهند.