نخستین تمرین پرسپولیس در دوحه برگزار شد
نخستین تمرین پرسپولیس در دوحه برگزار شد

نخستین تمرین پرسپولیس در دوحه برگزار شد

ایسنا/ تیم فوتبال پرسپولیس نخستین تمرین خود را در دوحه برگزار کرد.به نقل از باشگاه پرسپولیس، اعضای تیم پرسپولیس امروز (دوشنبه) ساعت ۱۵ هتل محل اقامت خود را ترک کرده و راهی زمین شماره ۵ کمپ ورزشی اِگلا شدند.تمرین سرخپوشان با صحبت‌های یحیی گل‌محمدی آغاز شد و سپس بازیکنان زیر نظر بدنساز تیم بدن‌های خود را گرم کردند.انجام حرکات کششی بخش بعدی تمرین بود و سپس کار با توپ و حرکات تکنیکی در دستور کار قرار گرفت.تمرین امروز سرخپوشان که به ریکاوری اختصاص داشت بعد از یک ساعت به پایان رسید.

همچنین ببینید

بهترین زمان خوردن شام و ناهار برای سلامتی

بهترین زمان خوردن شام و ناهار برای سلامتی

همشهری : تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی یک فرد برای تنظیم مؤثر اشتهای خود با یک الگوی بیولوژیکی به نام ریتم شبانه‌روزی مرتبط است.