آخرین اخبار و جدید ترین خبر های دنیا در کم خبر
1403/07/15 05:45
مهمترین علائم رایج افسردگی در زنان
ايسنا : اختلالات اشتها یکی از علائم شایع افسردگی در زنان است. در این حالت ذائقه فرد مبتلا تغییر می‌کند، به گونه‌ای که ممکن است تمایل شدید به خوردن غذا به صورت عصبی پیدا کند، که منجر به چاقی می‌شود یا اشتهایش نسبت به غذا کم شده و دچار کاهش وزن می‌شود.
1403/07/15 05:30
مهمترین راه پیشگیری از یبوست را بدانید/ یک باور غلط درباره تشنگی
مهر : یک متخصص تغذیه، به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از یبوست تاکید کرد و گفت: اینکه افراد فکر می‌کنند تا احساس تشنگی نکنند نباید آب بخورند، باور غلطی است.
1403/07/15 05:15
شیوه‌های ترک اعتیاد به چیپس و پفک
منیبان : داده‌های مطالعه‌ای در دانشگاه «میشیگان» نشان داد که افراد می‌توانند نشانه‌هایی از اعتیاد به غذاهای فوق‌فرآوری‌شده از جمله پفک، چیپس سیب‌زمینی و سایر محصولات سرشار از قند و کربوهیدرات را نشان دهند.
1403/07/15 05:00
معجزه‌های خوش‌بو برای کنترل قند خون
همشهری آنلاین : ادویه ها و گیاهان زیر در آشپزخونه ها یافت می شوند و اگر به رژیم غذایی شما اضافه شوند می توانند قند خون را به شکل بهتری تنظیم کنند.
1403/07/15 04:45