1403/05/14 06:18
اگر گوشتان این مشکل را دارد پایتان را داخل استخرنگذارید
خبرآنلاین : چطور هنگام شناکردن از گوش خود مراقبت کنیم؟
1403/05/14 06:27
این خوردنی ها را از منوی صبحانه حذف کنید؛سلامتی تان تضمین می شود
اطلاعات : کارشناسان حوزه سلامت بر این امر تاکید دارند که خوردنی های شیرین مثل انواع ابمیوه ها و غلات را از میز صبحانه باید حذف کرد، زیرا این خوراکی ها علاوه بر صدمه زدن به دستگاه گوارش به سلامتی عمومی ضربه وارد می کند.
1403/05/14 06:30
۸ پیشنهاد برای خلاصی از نفخ معده
ايسنا : نفخ معده اغلب موقتی است و به دلیل گیرکردن هوا در اطراف شکم شما ایجاد میشود و باعث انبساط آن به بیرون میشود، خوشبختانه درمانهای طبیعی وجود دارد که میتوانند در رفع نفخ معده موثر باشند.
1403/05/14 06:10
بهترین زمان خوردن شام و ناهار برای سلامتی
همشهری : تحقیقات نشان میدهد که توانایی یک فرد برای تنظیم مؤثر اشتهای خود با یک الگوی بیولوژیکی به نام ریتم شبانهروزی مرتبط است.
1403/05/14 06:03