نوشته های مشابه

به گزارش خبرآنلاین از عصر ایران،‌ ویتامین D برای سلامت بدن اهمیت بسیاری دارد. اگر بدن به مقدار لازم آن را دریافت نکند با مشکلات متعددی مواجه می‌شود.۱- اغلب مریض می‌شوید۲- نوسانات خلقی دارید۳- احساس خستگی می‌کنید۴- درد عضلانی دارید۵- دچار کمر درد هستیداز همین رو، کمبود این ویتامین می‌تواند به درد ستون فقرات، کمر و بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان منجر شود.بد نیست بدانید، کمبود این ویتامین خطر ابتلا به سرطان پستان را هم افزایش می‌دهد.۲۳۳۲۳۳